Спермограма. Як підготуватись до здачі спермограми
Одним з найбільш важливих та актуальних аспектів планування сім'ї є лікування безпліддя. На сьогоднішній день в 40-50% випадків причиною безпліддя в подружніх парах є чоловічий фактор.
Чоловіче безпліддя пов'язане з поганою якістю сперми, а це можна дізнатися лише за результатами спеціального аналізу — спермограми, за допомогою якого визначають кількість і якість сперматозоїдів, їх рухливість.
Є декілька правил підготовки до здачі спермограми:
- Виконання дієтичних рекомендацій за тиждень до здачі аналізу - жирна, смажена їжа, зловживання кавою можуть зменшити загальний обсяг еякулята, знизити рухливість сперматозоїдів. Також недостатнє надходження вітамінів позначається на процесі дозрівання сперматозоїдів в яєчках, тому харчування має бути з достатньою кількістю вітамінів щоб уникнути гіповітамінозу;
- Утримання від статевого контакту протягом 3 -х діб до здачі аналізу, але не більше 5- 7 -ми діб;
- Виключення вживання алкоголю протягом тижня перед здачею еякулята;
- У разі наявності запальних процесів в органах сечостатевої системи чоловіка (уретрит, простатит) необхідно провести курс їх лікування. Спермограма проводиться не раніше, ніж через 1 тиждень після нормалізації клінічних і лабораторних показників запалення. Також цей час необхідно для повного виведення лікарських засобів з організму, так як навіть їхні сліди можуть вплинути на те, як правильно здати спермограмму.
- Варто утриматися від дослідження еякулята при наявності простудних та гострих респіраторних вірусних захворювань, що протікають з підвищенням температури тіла.
- Загальне перегрівання організму негативно позначається на виробленні сперматозоїдів. У нормі сперматозоїди дозрівають при температурі, на 1-2 º С нижче від температури тіла. У мошонці підтримується температура 34-35 º С, яка є оптимальною для дозрівання нормальних сперматозоїдів. Тому перед тим, як проводитиметься здача спермограми, важливо не забувати про виключення відвідування саун і лазні.
- Підготовка до спермограми включає обмеження важких фізичних навантажень напередодні аналізу, так як перевтома організму і скупчення молочної кислоти в м'язах можуть привести до погіршення показників сперми і привести до неправильних результатів дослідження.
- Якщо чоловікові було призначено курс масажу простати, то перед дослідженням його потрібно припинити, так як це вплине на якість насінної рідини.
- Напередодні проведення спермограми чоловік повинен відпочити, так як недостатній сон, перевтома можуть перешкодити збору сперми. Також ці фактори можуть призвести до відсутності ерекції і, відповідно, неможливості збору сперми.
При наявності патології в спермограммі необхідна консультація лікаря уролога-андролога, для виявлення причин порушення сперматогенезу і більш поглибленого обстеження.
Статті по темі:
