Спермограмма. Как подготовиться к сдаче спермограммы
Одним из наиболее важных и актуальных аспектов планирования семьи является лечение бесплодия. В настоящее время в 40-50% случаев причиной бесплодия в супружеских парах является мужской фактор.
Мужское бесплодие связано с плохим качеством спермы, а это можно узнать только по результатам специального анализа – спермограммы, при помощи которого определяют количество и качество сперматозоидов, их подвижность.
Есть несколько правил подготовки к сдаче спермограммы :
- Выполнение диетических рекомендаций за неделю до сдачи анализа - жирная, жареная пища, злоупотребление кофе могут уменьшить общий объем эякулята, снизить подвижность сперматозоидов. Также недостаточное поступление витаминов сказывается на процессе созревания сперматозоидов в яичках, поэтому питание должно быть с достаточным количеством витаминов во избежание гиповитаминоза;
- Воздержание от полового контакта в течение 3-х дней до сдачи анализа, но не более 5-7-ми суток;
- Исключение употребления алкоголя в течение недели перед сдачей эякулята;
- При наличии воспалительных процессов в органах мочеполовой системы мужчины (уретрит, простатит) необходимо провести курс их лечения. Спермограмма проводится не ранее, чем через 1 неделю после нормализации клинических и лабораторных показателей воспаления. Также это время необходимо для полного выведения лекарственных средств из организма, так как даже их следы могут повлиять на то, как правильно сдать спермограмму;
- Стоит воздержаться от исследования при наличии простудных и острых респираторных вирусных заболеваний, протекающих с повышением температуры тела;
- Общее перегревание организма отрицательно сказывается на выработке сперматозоидов. В норме сперматозоиды созревают при температуре на 1-2 º С ниже температуры тела. В мошонке поддерживается температура 34-35 º С, которая является оптимальной для созревания нормальных сперматозоидов. Поэтому перед тем, как будет проводиться сдача спермограммы, важно не забывать об исключении посещения саун и бани;
- Подготовка к спермограммы включает ограничение тяжелых физических нагрузок накануне анализа, так как переутомление организма и скопления молочной кислоты в мышцах могут привести к ухудшению показателей спермы и привести к неправильным результатам исследования;
- Если мужчине был назначен курс массажа простаты, то перед исследованием его нужно прекратить, так как это повлияет на качество семенной жидкости;
- Накануне проведения спермограммы человек должен отдохнуть, так как недостаточный сон, переутомление могут помешать сбору спермы. Также эти факторы могут привести к отсутствию эрекции и, соответственно, невозможности сбора спермы.
При наличии патологии в спермограмме необходима консультация врача уролога-андролога, для выявления причин нарушения сперматогенеза и более углубленного обследования.
Статьи по теме:
